Valmennan sinua yli 10 vuoden ammatillisella kokemuksella liikunta-alalta, sekä henkilökohtaisena valmentajana. Toimin myös tällä hetkellä 40 henkisen tiimin esihenkilönä erittäin tulostavoitteisessa työssä. Lisää minusta täällä. 

Autan sinua löytämään hallinnan elämääsi ja hyvinvointiisi takaisin valmennukseni - 4L -metodin, sekä meditaatioideni avulla!

- Keskityn vahvasti itsensä johtamiseen työelämän ja vapaa-ajan välillä, sekä syvään itsetuntemukseen ja omien todellisten haaveiden tunnistamiseen & saavuttamiseen!

Työkykyä, kokonaivaltaista hyvinvointia & vahvaa itsetuntemusta

Kiertääkö hyvinvointisi kehää, jota määrittää jatkuva ylisuoritus, täydellisyyden tavoittelu tai muiden miellyttäminen?

- Mietitkö, mihin katosi ilo, oma-aika & rajat? 

- Hukutko kaikkeen säntäilyyn, etkä enää edes tiedä mitä haluat tai mihin keskittyä?

- Oman hyvinvointisi fokus & flow on tipotiessään?